#孕期#產後#煥面膜#水光針#亮白#淡斑#Q彈水嫩#膠原蛋白#細紋

被低估的孕期營養素「膽鹼」 研究發現攝取不足可能影響孕婦發炎

撰文＝林玉婷美國康乃爾大學研究團隊發現，孕婦在懷孕期間攝取較多常見營養素「膽鹼」，與體內發炎反應較低相關。研究指出，膽鹼不僅對胎兒腦部發育重要，也可能在孕期扮演調節免疫與發炎反應的角色，為孕期營養研究...

2 個月前     4110 看全文 〉

晚婚晚育成趨勢　高齡產婦比例增！醫解析產檢重點、破解孕期迷思

健康醫療網／記者黃嫊雰報導內政部113年人口統計資料顯示，全國女性生育第一胎的平均年齡為31.65歲，較20年前增加4.26歲；當年度出生嬰兒中，逾3成產婦超過35歲。晚婚晚育漸成常態，惠心婦產科小兒...

2 個月前     11006 看全文 〉

私密處保養推薦

生完小孩後，真的覺得身體已經不是自己的了... 最讓我在意的是，私密處乾到像沙漠，那種乾澀感真的會讓人在親密行為時壓力山大，甚至開始排斥跟老公親熱，心裡真的很挫折😢後來被姐妹推薦，入手了這罐保養油。...

2 個月前     215

膠原蛋白怎麼挑？

市面上膠原蛋白粉真的百百種，以前看到廣告就買，前前後後也吃了好多家，算是吃出一點心得😅後來挑選會看幾個重點：✔ 來源是不是小分子✔ 有沒有做水解技術（吸收率比較好）✔ 有沒有搭配維他命C，幫助膠原蛋...

2 個月前     338

水光針大解析 醫美級「萃‧水光」有什麼不同？

在追求「素顏肌」、「玻璃肌」的時代，保養早已遠超越擦保養液、精華霜的塗塗抹抹階段。當許多人在搜尋『水光針』時，都會發現這項療程已成為各年齡層保養的「基礎建設」。然而，市面上水光項目琳瑯滿目，價格從幾百...

2 個月前     6139 看全文 〉

在桃園迎新，遇見最安心的月子時光

在剖腹生產離開醫院後，我入住在桃園的迎新產後護理之家休養，這段時間是我人生中非常重要也非常珍貴的階段。剛生產完的我身體虛弱，加上第一次照顧新生兒，既興奮又緊張，有很多不安和疑問。經過朋友推薦和實地參觀...

3 個月前     11249 看全文 〉

Melody的服務輕鬆沒有壓力

之前因為生病發胖，靠中醫減重及飲控配合器械皮拉提斯之後，瘦了10公斤⋯覺得應該要把塑身衣再拿出來穿。許久未穿發現需要修改，結果原本的服務專員離職了🥲帶著忐忑的心情去忠孝旗艦店，真的謝謝Melody充...

3 個月前     15392 看全文 〉

我的最佳戰友瑪麗蓮纖腿套

一開始知道瑪麗蓮是因為同事的關係，因為工作關係常常需要久坐，同事說我的靜脈曲張有點嚴重，因為我平時都穿靜脈曲張襪，長期穿緊又熱很容易長疹子。同事看我這樣的皮膚、就推薦了我瑪麗蓮的腿套，一開始蠻猶豫的，...

3 個月前     5481 看全文 〉

運動營養帶動新需求　膠原蛋白產品型態進入「便利時代」

撰文＝編輯部隨著應用場景不斷擴展，膠原蛋白正從過去以「美容聖品」為主的市場定位，轉型為全方位健康核心成分。現今消費者不僅關注皮膚保養，更著眼於骨骼、關節、肌肉支持與運動營養，帶動膠原蛋白在各年齡層的日...

3 個月前     1248 看全文 〉

想要好孕到？爸爸補鋅是關鍵！醫：蔬菜界補鋅神隊友

許多夫妻在準備懷孕的過程中，往往只注意到女性的營養補充，卻忽略了男性的健康狀態同樣至關重要。根據醫療專家的研究指出，鋅元素在維持男性生殖系統健康與荷爾蒙平衡中扮演著不可或缺的角色。過去大眾普遍認為獲取...

3 個月前     15610 看全文 〉

面膜儀簡單心得分享

今天想來分享前幾個月意外發現的懶人保養好物因為過了25歲的眼尾細紋和法令紋就越來越明顯加上預算還不太夠去做醫美，所以趁雙十一優惠入手了這款面膜儀https://www.irestore.com.tw/...

3 個月前     230

【孕期營養分享】如何挑選適合自己的孕婦維他命？

懷孕後對營養補充特別挑惕，做了很多功課後選擇了「亞尼活力」。這段時間吃下來，有幾點心得想分享給正在觀望的媽咪：精神狀態明顯提升： 疲勞感減輕許多，日常生活更有體力。腸胃零負擔： 配方很溫和，沒有一般營...

3 個月前     16409 看全文 〉

台北推薦哪家醫美診所補舒顏萃！(夏爾/安珀琢玉)

看臉上的法令紋早就很不爽了決定心一狠做醫美來填凹！目前比較偏向打舒顏萃因為它會自己長出膠原蛋白 摸起來的觸感應該會比玻尿酸自然！也在公司附近找了兩家醫美診所下班後可以順便去做療程！版上網友會比較推薦夏...

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3 個月前     205

吞藥困難媽媽孕期維他命選擇_亞尼活力媽媽

懷孕前其實沒有特別為了備孕補充營養品，確認懷孕之後才開始認真研究葉酸跟孕期需要的營養。那時候最困擾我的其實不是成分，而是——我真的很不會吞藥丸 😅之前有吃過幾款綜合維他命，有些顆粒偏大，對我來說吞起...

躺著也能練核心？愛爾麗診所太能波AES開箱｜體雕推薦快速瘦身

躺著也能練核心？愛爾麗診所太能波AES開箱｜台北體雕推薦快速瘦身體驗心得 一直以來我都屬於那種「知道運動很重要，但就是很難持續」的人，加上工作久坐，慢慢發現腹部越來越沒有支撐力，核心也變得鬆鬆的。最近...

3 個月前     12556 看全文 〉

推薦添喜產後護理之家

今天想跟各位媽咪推薦我住的添喜產後護理之家地點位於桃園市平鎮區 鄰近平鎮農會及區公所這次住在添喜20天 感受到添喜滿滿的用心20天感覺時間過快 每天都非常充實讓我回家以後還是對添喜念念不忘添喜的每一位...

3 個月前     661

【生活】「mini yang美妍計畫」強效複方膠原蛋白+C

Eva在25歲以前即使熬夜睡一覺起來氣色一樣很好但近幾年發現只要一熬夜隔天看起來氣色相當不好，這時候才驚覺除了臉上保養之外，體內的保養更是不可或缺於是我開始尋找可以由內而外提升肌底的美顏保養品希望可以...

3 個月前     8450 看全文 〉

安心備孕、健康懷孕，陪我安心度過孕期的營養補給！

孕期默默地到了第三孕期，突然覺得時間過好快，再一陣子就真的沒有兩人世界了🤣懷孕初期還什麼都不懂，所以只補充了葉酸，但隨著週數越來越大，明顯感受到精神狀況與身體狀態不如懷孕前，加上產檢頻率是一個月一次，難免會擔心寶寶的發育🥺詢問了醫生及護理師後，他們建議可以開始補充孕婦綜合維他命

3 個月前     8277 看全文 〉

不求不長痘，只希望它快快好修復的快

痘疤一直淡不掉、偶爾吃炸的就長痘痘以前都擦藥，結果皮膚越來越薄…😅後來爬文才發現，痘痘修復慢也是膠原蛋白不足的氣中因素之一所以開始吃美之選含玻尿酸的膠原蛋白，效果蠻明顯的偶爾還是會長痘痘（哈哈自己亂...

3 個月前     249

｜台北亮白保養推薦｜淬齒淨白中心．溫和保養心得與流程分享～

 擁有一口漂亮的牙齒．是許多人夢寐以求的．也是健康的象徵．不僅能增添自信．也可以在日常生活中笑得更加燦爛～雖然我有一口整齊的牙．但由於長期愛喝咖啡和茶飲．很容易有色澤不均以及齒垢問題．為了保護牙齒以及...

3 個月前     8775 看全文 〉